همه چیز درباره اعتیاد به کافئین و نحوه ترک آن

اعتیاد به کافئین سلامت جسمی، اجتماعی و یا اقتصادی شما را به نحوی که داروهای اعتیاد آور تهدید می‌کنند، تهدید نمی‌کند. ولی استفاده منظم از کافئین باعث ایجاد وابستگی ملایم جسمی می‌شود و ترک کافئین نشانه‌هایی مثل سردرد به همراه دارد.

مجله قشنگ